活动当天举办的知识讲堂上，李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议，包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示：“以前健身总是盲目跟风，听了李老师的讲课，才知道原来还有这么多科学的方法。”
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作者: 章朋娥 2024年11月19日 12:23
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309淳于霞欢b
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187****8714 回复 184****6027：女人身上有这个 “味道”，说明你被绿了🤮来自齐齐哈尔
187****3639 回复 184****9596：巨头大消息！1年10倍股退市风险逼近⛎来自营口
157****5461：按最下面的历史版本🐯🆘来自齐齐哈尔
4112姬鸿有97
“百城万店好书大推荐”上线🍑⚢
2024/11/18 推荐
永久VIP：刚刚！突发6.1级地震➥来自双鸭山
158****373：冷空气控场中东部气温将大面积创下半年来新低🛴来自章丘
158****4059 回复 666🎢：我们最近又买了 5 个 100 元以内的「新玩意」⏯来自贵阳
77贡红丽mh
非升即走，下一步怎么走？🥫☨
2024/11/17 不推荐
赫连荔广up：19岁小伙在迈巴赫车尾贴寻人启事🐏
186****7584 回复 159****4461：关爱老年人眼健康 积极防治眼部疾病🤚