推荐一款食疗药膳——五物黑发饮:黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中,加入适量水打成浓浆,然后把浓浆倒入锅中,使用中火,边煮边搅拌,煮开后加适量冰糖,再煮3分钟即可。功效:补肾养血,乌发养颜。适合肾气不足,头发干枯易折、易脱或早生华发之人。
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作者: 武逸澜 2024年11月20日 04:32133.96MB
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430寇忠儿r
受贿4535万余元,南京市人民检察院原副检察长杨彬获刑14年🚔⛅
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今冬新疆独库公路库车段“不打烊”,这些景区免门票☸🎰
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