《冰球小课堂》第十一集：陆地训练-快速伸缩复合训练

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10月7日是国庆假期最后一天，国铁南宁局管内各车站迎来返程客流高峰，当天为保障假期返程运力需求，国铁南宁局管内各客运站根据旅客出行需求实际，往热门方向和区间积极申请加强运力投放。南宁站加开去往玉林、贵港、广州南、成都东、郑州东等方向的夜间高铁，玉林车务段重联或加开玉林、贵港等去往南宁东、柳州、广州南等方向的动车组列车115列，湛江站加开或加挂去往武昌、重庆北、南京等方向普速列车14列，全力满足旅客需求。