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美文示范

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普京表示，通过武力来解决国际争端和冲突可能引发相互毁灭。在威胁严重升级、法律和道德规范彻底崩溃的情况下，没人能够保证不会动用毁灭性武器。俄罗斯不会主动使用武力，但在必要时会采取一切措施来保护国家和公民，并将实现自己的目标。“我们已接近危险的边缘。西方呼吁对俄罗斯这一拥有最大核武库的国家实施战略打击，这显示了某些西方政客的极端冒险性。”

普京表示，俄罗斯不将西方文明视为敌人，不会选择“非此即彼”“非友即敌”。对俄施压毫无用处，但是俄方随时准备在充分顾及彼此合法利益的情况下进行谈判。他期待俄美关系未来能够恢复，并愿与美国当选总统特朗普进行交流，俄罗斯将与美国人民选择的任何一位美国总统合作。如西方领导人有意愿，他也愿意恢复联系并进行接触。

普京重申新的国际关系发展六项原则基础：开放、合作是绝大多数国家和人民最重要的价值观；世界文明多样性是其可持续发展的先决条件，国际社会是一个生命体，其价值和独特性即在于文明的多样性；新世界只有在最大限度的代表性基础上才能成功发展；人人享有安全的关键原则，不能以牺牲其他人的安全为代价来确保某些人的安全；为所有人伸张正义，不平等是现代世界的真正祸患；任何可持续的国际体系只能建立在主权平等原则基础上。

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陈明琨：面对压力和焦虑，我感觉首先不要把它过分放大。我认为最好的方法就是学会与压力和焦虑共存、共处。像我作为一名青年教师，和所有年轻人一样，要面临教学、科研、职称评选、怎样自我实现等问题……我习惯的做法是找到压力和焦虑的原因必一体育app网页版登录官网，然后直面它、分析它，和它对话。找到和平共处的方式后，我们会发现那些“负面”的东西也有友好的一面。

年轻人可以尝试在日常生活中找到这三个感觉，实现日常疗愈。比如一个人很喜欢做饭，从挑选食材开始，一步步完成洗菜、择菜、切菜、下锅，烹饪出自己喜欢的味道，就是一个体验胜任感的过程；决定拿出这些时间、精力去做一顿饭，是出于自己的选择，可以获得自主感；把做好的饭菜端上桌，给家人朋友分享，可以获得人际连接感。

蔡伊扬：现在很多工作大家觉得毫无意义，是因为它已经被极度地分工、专门化了。在这一点上，我跟史老师的观点相似。尽管我只做某一部分的机械工作，但机械工作也可以找自己喜欢的方式去做。比如，我原来做整理数据、拉表格的工作，那真的很磨人。可我选择用自己擅长的工具，更高效地去做，还为此写了一个python(一种高级编程语言)的脚本必一体育app网页版登录官网，让我很有成就感。这就相当于我用我更喜欢的方式解决了一个对我来说本来有些痛苦、折磨的问题。

刘一诺：我特别同意伊扬说的，价值应该是自己找给自己的。我有一个医生朋友，他以看病为乐，觉得用自己的医术帮人是幸福的事情，所以他工作不知疲惫，甚至还每个月挤时间回家乡义诊。我还有一个朋友是学风景园林的，毕业时因为没找到合适的就业岗位，就在学业外探索做非遗绢花。现在她已经拥有工作室必一体育app网页版登录官网，充分利用自己在植物绘画与风景园林审美方面的优势，创造着更多具有非遗特色的手工艺品。