闪耀第七届进博会 建设银行书写金融服务新篇章

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《王海鹏同志任陕西省委常委》

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另外,饭后犯困是一种很正常的生理现象。要知道,我们饮食中主角是主食,往往都还是偏高GI(衡量我们吃入某种食物后,引起餐后血糖变化程度的指标)的碳水,会使餐后血糖升高,最终会增加大脑的色氨酸浓度,而色氨酸是一种睡眠诱导剂,会催生出血清素,而它是人类正常睡眠所必需的物质。如果困了,适当小憩反而能更好地恢复精力,没必要强撑着不睡。

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评论
  • 圣诞狗8分钟前
    👀别操心太多,招人烦🈺真棒!
  • 疯狂的战车1分钟前
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  • 集换风暴17分钟前
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  • 跳一跳🍰1天前
    在战锤世界中,四邪神是通过什么方法蛊惑忠诚派星际战士入坑的?🐚
  • 街道武士0天前
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