推荐一款食疗药膳——五物黑发饮：黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中，加入适量水打成浓浆，然后把浓浆倒入锅中，使用中火，边煮边搅拌，煮开后加适量冰糖，再煮3分钟即可。功效：补肾养血，乌发养颜。适合肾气不足，头发干枯易折、易脱或早生华发之人。
联合国证实联黎部队在黎南部遭袭在哪下载安装？第二季 | 味来烹饪，味味道来好用吗？
作者: 轩辕鸣榕 2024年11月19日 00:52
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624阎璧雪g
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8319蔡凡悦607
出彩临港人丨将“不可能三角”变“稳固立方”，创新金融服务“破局”势在必行☁⚠
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980别功仁sk
年内收26张罚单，罚金超650万元，大地保险怎么了？❔🍛
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湛伯树qk：秘鲁华侨华人：亚太合作前景广 盼下个“黄金三十年”♳
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