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今年暑期，家住天津的三年级学生小羽为自己制定了锻炼计划：每天上午跳绳200个、下午在小区活动1小时；每周各进行两次羽毛球、啦啦操训练。“学校布置了体育作业，发放了《学生家庭体育锻炼指导记录评价表》。”小羽妈妈介绍，“孩子一直很喜欢运动，每天按时完成运动计划并及时记录，很有成就感。暑假里多锻炼，孩子身体更棒了。”

摘掉“小眼镜”、减少“小胖墩”，运动十分有必要。据了解，针对青少年近视、肥胖等问题，国家体育总局正组织专家编创和面向社会征集健身指南与运动干预手段，编写系列科普读物，创编“近视防控操”“脊柱健康操”等。在山东日照beplay体育官网下载，青少年脊柱健康管理被列入民生实事项目；在江苏常州，当地整合体育、教育、医疗卫生领域资源，开展学生脊柱健康筛查和减脂夏令营、冬令营活动。

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首场比赛，汪丽娜轻松击败四川选手万佳乐晋级八强。四分之一决赛的对手是上海选手范悦，两人打法较为接近，场面精彩激烈beplay体育官网下载，最终汪丽娜更胜一筹晋级。半决赛，面对宁夏选手王宵萌的猛烈进攻，汪丽娜沉着应对，巧妙化解危机，并抓住时机有力回击。凭借扎实的基本功、灵活的步伐和精准的出拳稳稳掌控比赛节奏并顺利挺进决赛。

本次冠军赛由中国拳击协会主办，辽宁省体育局、辽宁省体育事业发展中心承办。比赛设12个级别，共有来自全国34支代表队的近200名顶尖女子拳击选手参赛，其中不乏代表国家队及参加过巴黎奥运会的选手。黑龙江省女子拳击队共派出5名运动员参赛。除汪丽娜夺冠外，陈奕冰获66公斤级第五名，张晓妍获70公斤级第五名。(完)